스쿼시 핵심 기술
스쿼시를 하기 위한 핵심 기술에 대해 이번 글에서는 자세히 알아보겠습니다. 스쿼시 핵심 기술로는 드라이브(drive), 발리(volley), 보스트(boast), 드롭(drop), 롭(lob), 킬샷(kill shot)이 있습니다.각각의 기술을 구사하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 드라이브(drive)벽을 향해 낮고 빠르게 치는 가장 기본적인 기술입니다. 주로 코트 측면에서 상대방을 압박하거나 랠리를 유지할 때 사용됩니다.포핸드 드라이브 : 몸의 앞쪽에서 라켓을 휘둘러 벽쪽으로 치는 기술백핸드 드라이브 : 몸의 반대편에서 라켓을 휘둘러 공을 보내는 기술※ 벽 쪽으로 스윙하며 시선은 공을 끝까지 따라가는 것이 핵심입니다.2. 발리(volley)공이 바닥에 닿기 전에 쳐내는 샷으로 빠른 템포로 ..
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2025. 4. 23. 12:55