스쿼시 경기장 규격, 게임 규칙에 대하여
스쿼시는 빠른 움직임과 정밀한 타구가 중요한 스포츠로 경기장 규격과 경기 규칙을 정확히 이해하는 것이 기본입니다. 입문자뿐만 아니라 동호인, 학생선수 등 스쿼시를 제대로 배우고자 하는 이들에게 경기장 구조, 점수제, 기본 규칙은 꼭 알고 있어야 할 핵심 정보입니다. 이번 글에서는 국제표준 스쿼시 코트의 구조, 실제 게임의 진행 방식, 심판 규정 등 스쿼시에 대한 필수 가이드를 정리해 드립니다.
국제표준 스쿼시 코트 규격 이해하기
스쿼시는 벽을 활용하는 독특한 라켓 스포츠입니다. 따라서 경기장의 구조와 크기, 각 벽의 용도 및 라인 표시는 경기의 공정성과 흐름에 큰 영향을 미칩니다. 국제 스쿼시 연맹(WSF) 기준에 따르면, 스쿼시 경기장은 단식용 기준으로 너비 6.4m, 길이 9.75m입니다. 높이는 전면 벽 기준 4.57m, 후면 벽은 최소 2.13m 이상이어야 하며 실내 공간이 확보되어야 안전한 플레이가 가능합니다.
코트 내부는 전면 벽, 측면 벽, 후면 벽, 바닥으로 구성되며, 각 벽에는 서비스 라인, 아웃 라인, 틴(Tin, 최하단 선) 등이 명확히 표시되어야 합니다. 프론트 월(전면 벽)은 공이 가장 많이 닿는 부분으로 서비스 라인과 아웃 라인이 표시되어 있고, 바닥에는 서브 박스(서비스 박스)가 좌우로 두 개 존재합니다. 서버는 반드시 이 박스 안에서 서브를 시작해야 하며, 공은 전면 벽의 서비스 라인 위, 아웃 라인 아래에 맞아야 합니다.
특히 주의해야 할 것은 ‘틴’입니다. 전면 벽 하단에 위치한 금속 구조물로, 공이 틴에 맞을 경우 무조건 아웃으로 간주되어 상대에게 점수가 넘어갑니다. 코트는 마루 형태로 되어 있어 미끄럽지 않고, 일정한 반발력이 있어야 하며, 벽은 공의 탄성을 유지할 수 있는 소재로 마감됩니다.
스쿼시 게임 진행 방식과 점수제
스쿼시는 일반적으로 단식으로 진행되며, 게임은 11점 랠리포인트 시스템(Rally Point Scoring)을 사용합니다. 이 방식은 서브권과 상관없이 랠리에서 이긴 사람이 점수를 획득하는 구조로 빠른 경기 진행과 박진감 넘치는 플레이가 가능하도록 설계되었습니다. 단, 10:10 상황에서는 두 점 차가 날 때까지 연장됩니다.
경기는 5세트(3선승제)로 구성되며, 각 세트마다 코트를 바꿔서 진행합니다. 서브는 동전 던지기 등으로 결정하며, 서브한 선수가 포인트를 따면 같은 쪽에서 서브를 계속할 수 있고, 포인트를 잃으면 상대에게 서브권이 넘어갑니다. 서브는 반드시 서비스 박스 내에서 시작해야 하며, 공은 정면 벽에 맞은 후 대각선 코트의 후방 구역에 떨어져야 유효합니다.
랠리 도중 공이 두 번 튀기거나, 몸에 맞거나, 아웃 라인이나 틴을 맞으면 상대에게 포인트가 넘어갑니다. 또한 두 선수가 동시에 공을 향해 움직이며 충돌하거나 진행을 방해하는 경우, 심판은 ‘렛(let)’ 판정을 내리거나 명백한 방해일 경우 ‘스트로크(stroke)’를 선언하여 해당 선수가 점수를 얻게 됩니다. 이 때문에 스쿼시는 기술뿐 아니라 룰에 대한 명확한 이해와 페어플레이 정신이 요구됩니다.
입문자와 동호인을 위한 규칙 활용 팁
스쿼시는 겉보기보다 규칙이 단순하지만 실제 게임에서는 다양한 상황이 발생하기 때문에 세부 규정을 잘 이해하고 있어야 합니다. 입문자라면 우선 기본 라인과 코트 구조를 숙지하고, 서비스 규칙과 점수제 방식에 익숙해지는 것이 중요합니다. 스쿼시는 한정된 공간에서 빠르게 움직이기 때문에 상대방과의 동선 충돌이나 방해 상황이 자주 발생합니다. 이럴 때는 심판에게 ‘렛’ 요청을 하거나, 페어플레이를 우선으로 상대에게 스트로크를 인정해주는 것이 매너 있는 플레이입니다.
또한 동호인 경기를 진행할 때는 공식 심판이 없더라도 서로 간의 합의 하에 게임을 진행하므로, 룰을 잘 아는 사람이 기준을 잡아주는 것이 좋습니다. 각 동호회마다 조금씩 다르게 적용하는 경우도 있지만 국제 규칙을 기준으로 하는 것이 가장 이상적입니다. 더 나아가 클럽 대회나 지역 리그 등에 참여하고자 할 경우, 정식 룰을 정확히 숙지하고 연습 게임에서도 적용해보는 것이 경기력을 높이는 방법이 됩니다.
마지막으로, 공인 라켓과 공, 그리고 코트 규격이 갖춰진 곳에서 꾸준히 연습하는 것이 룰과 경기장 구조에 자연스럽게 익숙해지는 지름길입니다. 처음에는 복잡하게 느껴질 수 있지만, 몇 번의 게임만으로도 빠르게 감을 잡을 수 있으니 너무 겁먹지 않아도 됩니다.
스쿼시는 단순한 실내 스포츠를 넘어 전략과 집중력을 요하는 경쟁적인 라켓 스포츠입니다. 경기장 구조와 기본 규칙, 점수제, 예외 상황에 대한 이해는 실력을 쌓아가는 데 필수적인 기반입니다. 이 글에서 소개한 내용을 바탕으로, 직접 코트에 나가 경험해보며 실전에 적용해보세요. 정확한 규칙 이해와 연습은 당신의 스쿼시 실력을 한 단계 끌어올리는 열쇠가 될 것입니다.